환절기에 많이 나타나는 인후통

 

환절기에 많이 나타나는 인후통. 최근에는 리 노바이러스, 아데노바이러스 등 여러 바이러 스들로 인해 감기에 걸리는 환자들도 많이 늘 어나고 있는 추세에요.

인후통은 목의 통증이나 불편함을 느끼는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 증상은 일반적으로 감기나 독감과 같은 바이러스 감염, 세균 감염, 알레르기, 또는 자극물에 의해 유발됩니다. 인후통의 치료는 원인에 따라 달라지며, 적절한 관리가 필요합니다.

 

인후통 증상

인후통은 인두통이라고도 하는데요. 일반적 으로 침이나 음식을 삼킬 때 목에 통증이 발생 하는 증상을 뜻해요. 전체 의료기관을 찾는 환자 중 5% 정도를 차지할 정도로 매우 흔한 질환이며 바이러스나 세균에 의해 발생하거 나 흡연, 매연, 음주 및 알레르기 반응 등으로 인해 나타날 수 있어요

열이 나거나 두통, 식욕 부진, 기침, 권태감, 목소리 변화 등이 동반될 수 있고 입을 벌려 서 봤을 때 목구멍 주위가 충혈되거나 하얀 막이 형성될 수도 있어요. 또한, 편도선이 부 어 입안을 가득 채우고 있는 것이 관찰되기도 해요.

통증: 목이 아프거나 따끔거리는 느낌.

삼키기 어려움: 음식을 삼키기 힘들거나 통증이 느껴질 수 있습니다.

발열: 감염이 있을 경우 발열이 동반될 수 있습니다.

기침: 인후통과 함께 기침이 발생할 수 있습니다.

 

인후통 원인

급성 인후통 및 인두염의 주된 원인은 바이러 스인 경우가 많으며 특히 리노바이러스, 아데 노바이러스 등이 원인이 될 수 있어요. 이 외 에도 외산 역류 또는 술이나 담배, 알레르기 성 비염을 포함한 비감염성이 원인이 될 수도 있다고 해요.

바이러스 감염: 감기나 독감과 같은 일반적인 바이러스가 인후통을 유발할 수 있습니다 1.

세균 감염: 특히 연쇄상구균 감염이 인후통의 주요 원인 중 하나입니다. 이 경우 항생제가 필요할 수 있습니다 2.

알레르기: 꽃가루, 먼지, 애완동물의 털 등 알레르기 유발 물질이 인후통을 유발할 수 있습니다.

자극물: 흡연, 대기 오염, 화학 물질 등이 인후를 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다.

 

인후통 약

1. 소염진통제

인후통에 쓰이는 대표적인 약으로는 비스테 로이드성 소염진통제가 있어요. 이는 목이 많 이 붓거나 아픈 경우에 쓰이는데요. 대중적인 약으로는 이지엔6, 탁센 등이 있어요. 인후통 뿐만 아니라 오한이나 발열, 두통, 근육통 등 의 증상에도 효과적이에요

또한 사탕처럼 빨아먹는 트로키제 형태의 소 염진통제도 흔히 쓰이는 인후통 약인데요. 가 장 유명한 약은 스트렙실이며, 목에 직접 작 용해 통증을 줄여주는 효과가 있어요

하지만 소염진통제는 비스테로이드성 항염제 에 대해 과민반응이 있는 경우는 복용이 금기 되고 있으니, 처방받을 때 의사나 약사에게 전문적인 상담을 꼭 받아야 해요.

2. 가글 또는 스프레이제

]입안에 직접 뿌리거나 가글하는 형태의 인후 통 약도 종류가 매우 다양해요. 가장 대표적 인 가글 형태의 약은 탄툼 가글로, 주 성분이 벤지다민염산염이에요. 벤지다민염산염은 비 스테로이드성 항염제로 항염 또는 통증 억제 활성을 나타내고 국소마취의 효과가 있어구 강 및 인후의 통증과 염증을 완화시키는데 효 과적이에요. 탄툼액으로 가글을 하고 나면 마 취를 한 것처럼 입안이 얼얼한 느낌이 일시적 으로 남을 수 있어요.

이외에도 벤지다민염산염 성분의 스프레이와 포비돈 요오드 성분의 스프레이도 흔하게 처 방되는 인후통약 중의 하나에요. 구강에 직접 분사하는 형태로 인후, 구강 염증치료에 도움 을 받을 수 있어요.

또한 수용성 아줄렌 스프레이로 목앤, 모겐쿨 등이 있는데요. 수용성 아줄렌은 캐모마일 등 에서 추출한 성분으로 약한 항염, 진정 작용 에 효과적이에요. 목이 붓거나, 통증이 심한 경우, 구내염 등에 사용할 수 있어요.

3. 한방 생약 제제

인후통에 쓰이는 한방 생약 제제 중 가장 유명 한 약은 은교산이에요. 감기로 인한 목구멍 통증, 기침, 목마름, 두통 등에 쓰이는 약이며 청열해독의 효능이 있어 급성 인후염이나 편 도선염의 대표적인 처방으로 쓰인다고 해요.

바이러스 감염으로 인한 염증반응으로 두통 발열, 오한이 있거나 인후 점막이 건조하고 붓는 경우 차가운 성질의 약재로 열을 끄고 진액을 공급해 증상을 완화하는 데 도움이 되 는 약이에요

 

 

인후통에 좋은 음식

인후통이 심할 때는 상온의 미지근한 물을 많 이 마시고 부드러운 축, 수프, 미지근한 차 등 을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있어요.

• 생강차: 생강에는 항산화 성분이 풍부해 항염 작용에 뛰어나다고 알려져 있는데요. 인후통이 심한 경우 생강차를 마시면 기침과 가래를 가 라앉히는 데 도움을 받을 수 있어요.

• 모과차: 모과에는 천연 피로회복제라고 불리 는 비타민C가 매우 풍부하게 들어있는데요. 기 관지와 폐 관련 질병을 예방하는 데 도움이 된 다고알려져 있어 인후통에 좋은 음식 중 하나 로 꼽혀요

• 아이스크림: 인후통은 목에 염증이 생겨 나타 나기 때문에 아이스크림과 같은 차가운 음식을 먹으면 혈관이 수축하고 신경이 일시적으로 마 비돼 통증이 완화될 수 있어요. 하지만 많이 먹 으면 설사를 유발할 수 있으니 적당한 섭취가 필요해요.

ㆍ 요거트 : 요거트에는 면역력을 높여주는 유산 균이 들어있어 감기 증상의 완화에 도움을 받 을 수 있어요. 목이 부어있을 때는 부드러운 음 식을 먹어야 하기 때문에 편하게 먹을 수 있다 는 장점이 있어요.

• 꿀: 꿀은 여러 바이러스 감염으로 인한 각종 염 증과 통증 완화에 효과가 있는 것으로 알려져 있어요. 하지만 유아에게는 가급적 먹이지 않 는 것이 좋아요. 면역이 약한 영유아가 꿀을 먹 으면 사망에 이를 수 있는 치명적인 식중독에 걸릴 위험이 높아지기 때문이에요

 

인후통의 치료 방법

안정: 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다 .

수분 섭취: 물을 많이 마셔서 목을 촉촉하게 유지합니다.

진통제: 통증을 줄이기 위해 진통제를 복용할 수 있습니다.

가글: 미지근한 소금물로 가글하면 통증 완화에 도움이 됩니다 .

항생제: 세균 감염이 의심될 경우 의사의 처방에 따라 항생제를 복용합니다.

 

인후통 예방 방법

손 씻기: 감염 예방을 위해 자주 손을 씻습니다.

면역력 강화: 균형 잡힌 식사와 충분한 수면으로 면역력을 높입니다.

자극물 피하기: 흡연 및 대기 오염을 피하는 것이 좋습니다.

인후통은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 적절한 치료와 예방이 중요합니다. 통증이 심하거나 증상이 지속될 경우, 반드시 의료 전문가와 상담하는 것이 필요합니다. 인후통에 대한 이해를 높이고, 건강한 생활을 유지하는 데 도움이 되길 바랍니다.